mauihy79- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя mauihy79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

2455 ккал

Жир: 83,66г | Белк: 159,37г | Углев: 218,72г. Завтрак: Spremuta d'arancia, Kiwi, Self Omninutrition ISO Whey Premium , Muller Crema di Yogurt Bianco, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Total 0%. Обед: Moretti Birra 4,6%, Beck's Birra, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Ужин: Salame, Capocollo, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Aia Salamelle. Перекус/Другое: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Self Omninutrition ISO Whey Premium . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mauihy79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mauihy79- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

mauihy79-Изменение Веса