Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wafflewitz
Журнал
21 май 22
wafflewitz- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя wafflewitz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 cups homemade chicken noodle soup for lunch. 438 cal, 13 g fat, 57 carb, 25 protein. Two 1/2 c. servings of veggies. I aim to get 5 veggie servings a day and at least 20 g protein each meal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
1602 ккал
Жир: 41,06г | Белк: 93,02г | Углев: 228,95г.
Завтрак:
Cuties Mandarin Orange, Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Frozen Whole Strawberries, Honey , White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Oatmeal.
Обед:
Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chicken noodle soup.
Ужин:
Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Food Club Greek Nonfat Yogurt Plain, Pink Lady Apples.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Your goals sounds terrific. I love chicken noodle soup, especially if it’s homemade🐓🐓
21 май 22 написано членом:
Maguscanook
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wafflewitz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю