wafflewitz- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1602 ккал

Жир: 41,06г | Белк: 93,02г | Углев: 228,95г. Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Bob's Red Mill Flax Seed, Great Value Frozen Whole Strawberries, Honey , White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Oatmeal. Обед: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Chicken noodle soup. Ужин: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef, Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Food Club Greek Nonfat Yogurt Plain, Pink Lady Apples. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса