Tiesha86- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Tiesha86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Needing some Positive Vibes - 0 kcal

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1094 ккал

Жир: 40,58г | Белк: 76,67г | Углев: 100,71г. Завтрак: Fibre One Protein Caramel Bar, Blueberries , Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Обед: Asda Garlic & Herb Salad Dressing, Co-Op House Salad, Tesco Reduced Fat Coleslaw, Richmond Thick Pork Sausages. Ужин: Spinach, John West Tuna Chunks in Brine, Cooked Egg White. Перекус/Другое: Kiddylicious Smoothie Melts, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Strawberries, Asda Chosen By You 20 Seafood Sticks, Asda Sweet & Salted Popcorn, Co-Op Chicken Satay & Sweet Chilli Dip. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

I like this! When I first started weight training many moons ago, I could feel baby biceps after 2 weeks.............I was hooked!! Never regretted it since.

22 май 22 написано членом: Anne_145

💪💪💪good for you. When you see the difference in yourself it really does motivate you... I can't wait for this xx

22 май 22 написано членом: Tiesha86

Tiesha, it was nearly 40 years ago and I still remember the exact moment and it feels like only Yesterday!

23 май 22 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiesha86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiesha86- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Tiesha86-Изменение Веса