Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
J.Story0610
Журнал
16 дек 20
J.Story0610- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя J.Story0610
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
2345 ккал
Жир: 69,70г | Белк: 91,97г | Углев: 344,08г.
Завтрак:
김치, 하림 치킨너겟, 세븐일레븐 우리쌀 누룽지.
Обед:
배추겉절이, 오뚜기 김치손만두, 삼양 바지락칼국수.
Ужин:
우유, 군고구마, 찐옥수수, 무생채, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 곰국, 잡곡밥.
Перекус/Другое:
카스타드 채운 도넛, 맥심 화이트골드 커피믹스, 카누 카누 미니, 서울우유 서울우유 (200ml), 삼립 땅콩크래쉬.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
J.Story0610-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю