gustavomint- Журнал, 06 янв 15

Параметры Пользователя gustavomint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2015

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2015:

1697 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 141,53г | Углев: 165,08г. Завтрак: La Paulina Port Salut Light, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, La Virginia Chocolino. Обед: Morrón, Natura Aceite Puro de Girasol, Lechuga, Cuadril. Ужин: Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Gentech Whey Protein 7900, Banano, La Paulina Port Salut Light, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gustavomint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gustavomint- Журнал, 06 янв 15

Оставить свой Комментарий

gustavomint-Изменение Веса