Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Shashkov
Журнал
21 май 22
Alexandr Shashkov- Журнал, 21 май 22
Параметры Пользователя Alexandr Shashkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2022:
2588 ккал
Жир: 82,84г | Белк: 273,88г | Углев: 183,97г.
Завтрак:
Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Frico Cheese Light, Помидоры.
Обед:
Modern Bakery Protein Bread, Мегамарт Авокадо, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Frico Cheese Light.
Ужин:
Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Банана, Домик в деревне Молоко 0,5%, Barebells Protein Bar Salty Peanut .
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Shashkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю