an 78🌺- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя an 78🌺 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

93,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1753 ккал

Жир: 69,63г | Белк: 133,71г | Углев: 152,42г. Завтрак: Здравушка Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Иней Шинка Пряная, Здравушка Молоко 3,2%, Витако Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Ужин: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Любимые Традиции Горчица Русская, Сметана 20%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вдохновение Миндальный Марципан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an 78🌺-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an 78🌺- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

an 78🌺-Изменение Веса