BalatenkoNatalia- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя BalatenkoNatalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1397 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 105,74г | Углев: 101,43г. Завтрак: Сыр Маасдам, Красная Цена Сёмга Слабосолёная, Мера Вкуса Французская Горчица, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский с Тмином, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Яйцо. Обед: Хлебзавод 3 Бородинский Новый, Капустный Салат, SPAR Крем-Суп из Брокколи . Ужин: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Вкусняев Сметана 15%, Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BalatenkoNatalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BalatenkoNatalia- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

BalatenkoNatalia-Изменение Веса