Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexozymko
Журнал
20 май 22
alexozymko- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя alexozymko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
2071 ккал
Жир: 74,67г | Белк: 75,57г | Углев: 271,45г.
Завтрак:
Yarych Печиво Марія З Висівками, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Молоко, Сыр Моцарелла, Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Яйцо.
Обед:
Лук, Макароны с Маслом, Свиная Отбивная, Руна Лечо, Мороженое Пломбир.
Ужин:
Банан, Сахарное Печенье (с Маргарином), Pringles Tortilla Sour Cream Fiesta, Какао Порошок, Молоко 2,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Пицца Маргарита, Рис Отварной, Майонез.
подробнее ...
160 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexozymko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю