Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rayjoan
Журнал
20 май 22
Rayjoan- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя Rayjoan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
30,4 IMC
28,8 % gordura
35 % músculos
1888 tmb
52 anos
13 visceral
88 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
2023 ккал
Жир: 49,06г | Белк: 207,69г | Углев: 184,68г.
Завтрак:
Petyan Macarrão Espaguete, Ovo.
Обед:
Macarronada, Sadia Filé de Peito.
Ужин:
Camil Arroz Branco (50g), Camil Feijão Carioca, Sadia Filé de Peito.
подробнее ...
898 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rayjoan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю