Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m.irina.35
Журнал
20 май 22
m.irina.35- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя m.irina.35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
1324 ккал
Жир: 73,30г | Белк: 125,00г | Углев: 46,79г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Клубника, Casademont Хамон Серрано, Ашан Сыр Маасдам 45%.
Обед:
Ашан Сыр Маасдам 45%, Лук, Помидоры, Flagman Филе Тилапии.
Ужин:
Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Сильпо Грейпфрут , Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m.irina.35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю