Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aprxly
Журнал
20 май 22
aprxly- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя aprxly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
2854 ккал
Жир: 126,34г | Белк: 118,48г | Углев: 314,51г.
Завтрак:
Молочный Родник Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Глобус Рыба Жареная в Кляре, Жареная Картошка, Миладора Соус Татарский.
Ужин:
Миладора Соус Татарский, Макароны с Маслом, Яйцо , Глобус Рыба Жареная в Кляре, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Карат Плавленый Сыр Дружба.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шаурма с Курицей, Картофельные Чипсы, Умалат Сыр Сулугуни, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aprxly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю