ОльгаОрынбекова- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

3193 ккал

Жир: 123,06г | Белк: 99,72г | Углев: 425,29г. Завтрак: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Обед: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Банан, Президент Сметана 30%. Ужин: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Zuegg Варенье Сливовое, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит, Кофе с Молоком, Lay's Чипсы с Сыром, Правильное Питание Гранола Шоколадная с Фундуком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Перекус/Другое: Пепси Пепси, Роллы, Пицца с Морепродуктами, Сырная Пицца с Овощами, Голубика, Нектарины, Яблоко, Груша. подробнее ...

2070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса