Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinahudej
Журнал
20 май 22
irinahudej- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя irinahudej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
1636 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 90,01г | Углев: 159,12г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Farm Milk Сыр, Favorite Консервированный Горошек, Magija Сырок Творожный с Маком в Шоколаде , Maxima Mana Kliju Maize Хлеб с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Smiltene Сметана 15%, Favorite Консервированный Горошек , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Гречка Отварная.
Ужин:
Клубника, Томатная Паста, Smiltene Сметана 15%, Болгарский Перец, Редис, Rimi Basic Zivju Pirkstiņi Рыбные Палочки, Forevers Картошка Фри Fri Kartupeļi.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinahudej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю