Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afarforuk
Журнал
20 май 22
afarforuk- Журнал, 20 май 22
Параметры Пользователя afarforuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2022:
1477 ккал
Жир: 69,51г | Белк: 86,60г | Углев: 126,61г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Батончик Русское Поле.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке .
Перекус/Другое:
Чернослив, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Инмарко Пломбир с Таежной Черникой.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afarforuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю