alexey.frolov- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя alexey.frolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

94,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

1861 ккал

Жир: 64,65г | Белк: 114,92г | Углев: 205,77г. Завтрак: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Кофе. До Обеда: Чай, Мёд, Рис Отварной. Обед: Чай с Молоком, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Курица Вареная. До Ужина: Мёд, Сырники Домашние, Grow Food Греческий Салат с Фетой , Green Line Морковь и Сельдерей . Ужин: Курица Вареная, Азбука Вкуса Щи Постные . После Ужина: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexey.frolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexey.frolov- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

alexey.frolov-Изменение Веса