giokaos- Журнал, 20 май 22

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2022:

2839 ккал

Жир: 89,41г | Белк: 257,07г | Углев: 246,22г. Завтрак: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Ultimate Italia Barretta Proteica, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Fage Total 0%, Chiquita Banana, Mela, Pema Pane Proteico, Enervit Power Sport Protein Bar 26%. Обед: Parmigiano (in Pezzi), Mele Granny Smith, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Mela, Esselunga Coste, Pema Pane Proteico, Fesa di Tacchino. Ужин: Pomodori Ciliegini, Pema Pane Proteico, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 20 май 22

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса