198Adams- Журнал, 06 янв 15

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2015

93,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2015:

1686 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 187,71г | Углев: 123,36г. Завтрак: Bacon, Egg & Cheese Frittata, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Cookies & Cream, MET-Rx L-Glutamine Powder, Barlean's Chocolate Silk Greens, Coffee. Обед: Mexican Chicken Soup. Ужин: Kroger Reduced Fat Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Low Fat Turkey Meatloaf, Salted Light Butter Stick. Перекус/Другое: Ostrim Natural Spicy Pepper Beef Snack, Quest Cookies & Cream Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 06 янв 15

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса