Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crboyer2
Журнал
19 май 22
crboyer2- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя crboyer2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1129 ккал
Жир: 48,63г | Белк: 46,19г | Углев: 139,88г.
Завтрак:
Nut Pods Coffee Creamer.
Обед:
Bananas , Emerald Raw Almonds, Watermelon, Ground Pork, Cabbage Soup.
Ужин:
Carrots , Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted), Potato, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions.
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Nut & Fruit Bar.
подробнее ...
1572 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crboyer2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю