|
бахнуть 700 грамм салата)))
|
1324 ккал
|
Жир: 77,18г | Белк: 66,81г | Углев: 94,13г.
Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Unagrande Рикотта, Белая Дача Салатный Микс, Яйцо-Пашот, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Оладьи из кабачка. Ужин: Луковые Кольца СНЭК Сыр , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Kikkoman Соус Соевый, Milegrin Кальмар Щупальца и Соломка в Рассоле, Borges Оливковое Масло Classic, Белая Дача Салатный Микс, Лук-Порей, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Клубника, Куриные ножки. подробнее ...
|
|
79 ккал
|
Упражнение:
подъем ног - 1 минута, скручивания - 1 минута, отжимания - 1 минута, планка - 2 минуты, Samsung Health - 23 часа и 55 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
NinaBellka-Изменение Веса
|
