Annalisapisa- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Annalisapisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1417 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 98,83г | Углев: 96,97г. Завтрак: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Greek Yogurt Fat Free, Gocce di Cioccolato, Fragole. Обед: Verdura Cotta, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Sabelli Mozzarelline. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Carote, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Coop Valeriana. Перекус/Другое: Kiwi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Realforno Frollìni con Cacao senza Glutine , Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mandorle. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annalisapisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annalisapisa- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Annalisapisa-Изменение Веса