Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
19 май 22
Lider Optimun- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1179 ккал
Жир: 62,78г | Белк: 117,31г | Углев: 39,51г.
До Завтрака:
Suco de Limão.
Завтрак:
Abacate, Caranguejo, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Tomates.
Обед:
Músculo Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada.
Ужин:
Músculo Bovino, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Caranguejo.
После Ужина:
Piracanjuba Queijo do Reino.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю