minilektrina- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя minilektrina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1541 ккал

Жир: 43,84г | Белк: 54,87г | Углев: 233,39г. Завтрак: Любимый Сад Яблочный Сок, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Milka Шоколад Молочный, Банан, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Варенье, Замороженная Клубника, Творог 5%. Ужин: Любимый Сад Яблочный Сок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minilektrina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minilektrina- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

minilektrina-Изменение Веса