Vitoriavita- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя Vitoriavita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1336 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 40,39г | Углев: 205,88г. Завтрак: Cajarana, Café, Empadão de Frango. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Cajarana, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitoriavita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitoriavita- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

Vitoriavita-Изменение Веса