momi fata- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя momi fata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

758 ккал

Жир: 23,31г | Белк: 26,00г | Углев: 112,26г. Завтрак: BonCabe Mie Instan, Nasi Putih, Telur Rebus, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Обед: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Indofood Sambal Bangkok, Tahu Kukus, Permen Coklat Manis, Nasi Putih. Ужин: Martabak Manis, Date Crown Kurma Khenaizi. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momi fata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momi fata- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

momi fata-Изменение Веса