Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
19 май 22
ruksch- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
3109 ккал
Жир: 114,40г | Белк: 156,75г | Углев: 362,50г.
Завтрак:
Сырники, Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%.
Обед:
Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Додо Пицца Цыплёнок Ранч , Coffee Like Латте (300мл).
Перекус/Другое:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю