alesiameow- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя alesiameow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ушла от подсчётов . Мне так комфортно ❤️
Тем более продукты здесь сложно найти в FatSecret 🧐

Ем 3-4 раза в день, по правилу тарелки и белок добираю 👌🏼
Это самое основное в правильном питании.

35 Сторонников Поддержка

Комментария

такая милая игрушка 🥰🐻

19 май 22 написано членом: angel_ll_

Мой новый дружок🐻 в новой стране 🎡 Все мои игрушки дома остались :(

20 май 22 написано членом: alesiameow

спробуйте змінити налаштування фатсекрету - від вказаної країни при реєстрації шукаються локальні товари

20 май 22 написано членом: nyata.zp

Молодець) адже з підрахунком дуже легко стати залежною... краще харчуватися інтуїтивно чи правилом тарілки

22 май 22 написано членом: daaariiaaa69

nyata.zp дякую за пораду, зроблю 💙

22 май 22 написано членом: alesiameow

daaariiaaa69 , абсолютно точно ! Я вже пройшла цей шлях з залежністю, зараз тільки правило тарілки і комфорт для моїх смакових уподобань) 🫶🏼

22 май 22 написано членом: alesiameow

А що це за правило тарілки?

22 май 22 написано членом: annatovs2

Анна, половина тарілки - овочі, четверть тарілки - гарнір, четверть тарілки - білок і це все на одній тарілці

22 май 22 написано членом: mesoul


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alesiameow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alesiameow- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

alesiameow-Изменение Веса