BairaOsipova- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя BairaOsipova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

1775 ккал

Жир: 71,96г | Белк: 80,49г | Углев: 117,41г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белый Хлеб, Сливочное Масло. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Чай с Молоком, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Путассу. Ужин: От Мартина Семечки Отборные, Kozel Пиво Темное. Перекус/Другое: Сервелат, Белый Хлеб, Куриная Печень. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BairaOsipova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BairaOsipova- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

BairaOsipova-Изменение Веса