tiziverona88- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя tiziverona88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 68,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

2270 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 159,51г | Углев: 284,76г. Завтрак: Nescafe Cappuccino, Miele, GrissinBon le Fresche Biscottate Classiche. Обед: Grana Padano Grana Padano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne Salada, Britti Gallette di Riso. Ужин: Grissini Semplici, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Bianco, Cime di Rapa, Nescafe Cappuccino. Перекус/Другое: Mila Gusto + Gusto Cocco e Crispies al Cioccolato, Britti Gallette di Riso, Mila Gusto+Gusto Bianco e Mirtilli, Vitamin Store Whey Iso Zero. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiziverona88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiziverona88- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

tiziverona88-Изменение Веса