Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lilac1965
Журнал
19 май 22
Lilac1965- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя Lilac1965
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wow impressed myself…
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
1308 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 56,13г | Углев: 148,84г.
Завтрак:
Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Ужин:
Tesco Greek Yogurt, Sainsbury's Blueberries, Aldi Shepherd's Pie.
Перекус/Другое:
Co-Op Dry Roasted Peanuts, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Приготовление Пищи - 2 часа и 5 минуты, Sleeping - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 10 минуты, Вождение - 2 часа и 12 минуты, Apple Health - 2 часа и 3 минуты, Принятие Душа - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm impressed at yourself too!!
19 май 22 написано членом:
Anne_145
Well done 👏 ✔
19 май 22 написано членом:
Bootylicious!1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lilac1965-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю