Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kurzina
Журнал
19 май 22
elena.kurzina- Журнал, 19 май 22
Параметры Пользователя elena.kurzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2022:
2608 ккал
Жир: 33,26г | Белк: 129,14г | Углев: 476,45г.
Завтрак:
Alpen Gold Молочный Шоколад , Славконд Зефир Зефс, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный), Экомилк Творог Обезжиренный, Молочная Станция Кефир 1%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый.
Обед:
Якобс Кофе Растворимый, НЕВА Зефир в Шоколаде, Alpen Gold Молочный Шоколад , Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Славконд Зефир Зефс.
Ужин:
Мёд, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе, Банан, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kurzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю