karamzika89- Журнал, 19 май 22

Параметры Пользователя karamzika89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2022

58,1 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2022:

815 ккал

Жир: 28,92г | Белк: 71,73г | Углев: 66,05г. Завтрак: Волжаночка Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Молсыркомбинат- Волжский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Кофе с Молоком, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Магнит Сыр Тильзитер 45%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо. Обед: Картофель, Морковь, Лук, Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Куриное Филе. Ужин: Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Перекресток Огурцы Малосольные, Батон, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Обычное Кофе, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karamzika89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karamzika89- Журнал, 19 май 22

Оставить свой Комментарий

karamzika89-Изменение Веса