Elizz0- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Elizz0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1458 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 82,60г | Углев: 212,18г. Завтрак: Cebollas, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arúgula, Vinagre Balsámico, Tomates Rojos, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde. Обед: Pimienta Negra, Pasta de Tomate, Kroger Farfalle. Ужин: Zanahoria, Espinacas, Lubina, Camarones, Tai Pei Spicy Korean Style Noodles with Chicken. Перекус/Другое: Weighless Cookies, Helado de Vainilla , Mousse de Chocolate. подробнее ...

241 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 33 минуты, Apple Health - 23 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizz0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizz0- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Elizz0-Изменение Веса