|
вчера было много печенюшек 🤐
|
64,4 кг
Потеряно до сих пор: 3,4 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3036 ккал
|
Жир: 164,40г | Белк: 164,38г | Углев: 227,92г.
Завтрак: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Король Сыров Классический, Вологжанин Яйцо Куриное. Обед: Яркая Цена Печенье Старорусское, Snickers Шоколадный Батончик Белый, Seeberger Миндаль, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. Ужин: Русская Печь Печенье Злаковое Демидовское, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Лента Авокадо, Помидоры, Цветная Капуста, Баклажан, Кабачок, Болгарский Перец, Fish House Печень Трески Натуральная, Вологжанка Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Набралось 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
