Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreamcatcher10
Журнал
05 янв 15
dreamcatcher10- Журнал, 05 янв 15
Параметры Пользователя dreamcatcher10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
steps 2500
went to the gym
feels great
my Son & his family are on the right track
Praising God for that
some days I miss doing FS
I miss all the GREAT Folks on here for sure
I haven't been truly motivated to do what I know I need to do ..
that makes me bad at myself
I want to be back on the wagon again .. Lord forgive me
I said when I first stared this it was about self Love practices it
...
said I wouldn't ever do that again
and I know I have gained about 6 lbs
Guess I have to Love me even when I dont feel like doing right
eating right and exercising I shouldn't get tired of doing right
I saw others faithfully losing and they put the work in they deserved it ,,, am i JUST too lazy who knows but for today I tired to care and it felt good Love to yous FS Family <3
Love ya Dolores Lynn even when your to tired to care
I do ask for the Lords help because that is were I do get help from <3 sweet dreams <3 to all <3
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2015:
1518 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 33,70г | Углев: 221,65г.
Завтрак:
Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, EAT Gr Value No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer, Butter, EAT Gr Value No Sugar Added French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Diced Peaches.
Обед:
New York The Original Texas Toast Caesar Croutons, Progresso Light Creamy Chicken Alfredo Soup, Bananas.
Ужин:
Tai Pei Sweet & Sour Chicken, Spanish Rice.
Перекус/Другое:
General Mills Bugles Original (25g), Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butter, General Mills Bugles Original (25g).
подробнее ...
2451 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Lord for give me for not caring give me the strength to care Lord thanks for being there for my son and his family <3 your awesome Lord <3 sweet dreams Dolores Lynn <3
05 янв 15 написано членом:
dreamcatcher10
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreamcatcher10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю