PâmCampos- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя PâmCampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

91 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

845 ккал

Жир: 40,28г | Белк: 30,92г | Углев: 87,41г. Завтрак: Chá (Infusão), Bauducco Torrada Integral, Qualy Margarina Cremosa. Обед: Lacta Chocolate Ao Leite, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz com Cenoura, Salada de Batata, Nestlé Creme de Leite. Ужин: Cebolas, Ovo, Espinafre. Перекус/Другое: Nestlé Mucilon Arroz, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PâmCampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PâmCampos- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

PâmCampos-Изменение Веса