senchikhin- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя senchikhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

86,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1853 ккал

Жир: 109,28г | Белк: 87,30г | Углев: 140,07г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Губкинский Мясокомбинат Колбаса Московская , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Капустный Салат, Лобио, Лазанья с Мясом. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

776 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senchikhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senchikhin- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

senchikhin-Изменение Веса