Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisablishment
Журнал
18 май 22
krisablishment- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя krisablishment
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
900 ккал
Жир: 37,96г | Белк: 41,65г | Углев: 100,93г.
Завтрак:
The Original Donut Shop Coffee Mocha Latte, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, Pepperidge Farm Brown Sugar Cinnamon Swirl Bread.
Обед:
StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Celery Seed , Dijon Mustard, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise Dressing.
Ужин:
Red Gold Diced Tomatoes, Lettuce, Hummus , Mediterranean Plain Pita Bread, Spanish Rice, Dino's The Greek Place Athenian Gyro Meat.
Перекус/Другое:
Mott's Pear Flavored Applesauce.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisablishment-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю