Daisirade- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя Daisirade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

425 ккал

Жир: 13,74г | Белк: 22,67г | Углев: 54,46г. Завтрак: Moulin de Valdonne Sirop Citron Vert, Café. Перекус/Другое: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Bûche de Chèvre, Genius Pain de Mie aux Céréales sans Gluten, Danone Light & Free Fraise & Fraise des Bois, Banane. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 23 минуты, Отдыхать - 10 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 21,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daisirade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daisirade- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

Daisirade-Изменение Веса