LadyxMedusa- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя LadyxMedusa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1565 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 57,90г | Углев: 172,53г. Завтрак: Inno Specialty Foods Coconut Love Clusters , President's Choice Mixed Nuts, Sugar Twin Sugar Twin, Coffee with Cream. Обед: Philadelphia Regular Cream Cheese, Country Harvest Bagel, Armstrong Marble Cheese Stick, Iogo Strawberry Yogurt 0%. Ужин: G Hughes No Sugar Added Maple Brown Flavoured BBQ Sauce, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Green Giant Niblets Corn, President's Choice Unsalted Country Churned Butter, Kraft Cool Whip, Strawberries . Перекус/Другое: Bananas , Lindt Lindor, Nature's Bakery Fig Bar Blueberry. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 10 минуты, Плавание (Медленное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyxMedusa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyxMedusa- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

LadyxMedusa-Изменение Веса