Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
18 май 22
deanjudah144- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
113,3 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1788 ккал
Жир: 73,44г | Белк: 116,64г | Углев: 172,98г.
Завтрак:
Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Super Greens, Panda Express Fried Rice, Panda Express Kung Pao Chicken.
Ужин:
Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries.
Перекус/Другое:
Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
3714 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю