Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qweenfab
Журнал
18 май 22
qweenfab- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя qweenfab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Merenda 🤭
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1400 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 82,11г | Углев: 154,73г.
Завтрак:
Muller Yogurt Bianco 0%, Coop Bastoncini di Crusca, Sant'Orsola Mirtilli.
Обед:
Gimar Pesce Spada Affumicato, Conad Pane Bianco, Sasso Olio d'oliva, Melinda Mela Golden.
Ужин:
Interpan Pane Integrale, Crai Gallette di Mais, Coop Uovo, Coop Patate Novelle Surgelate , Black Olives.
Перекус/Другое:
Lindt Cioccolato al Latte, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Mirtillo, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato.
подробнее ...
319 ккал
Упражнение:
Спортзал - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
😉😉
18 май 22 написано членом:
FrancescoFirenze
Buono?
18 май 22 написано членом:
Lu©∆91
Insomma, l’ho trovato eccessivamente dolce. Poi gli yogurt di questa marca trovo che abbiamo una consistenza un po’ strana. Ieri sono stata a lavoro dalle 8 alle 18:30 quindi avrei mangiato di tutto 😂
19 май 22 написано членом:
qweenfab
Quando uno sta al lavoro, spesso si lascia andare🤣, io spesso mi butto sulla pizza 😉
19 май 22 написано членом:
FrancescoFirenze
Immagino! Io preferisco dolcificare con drops (della prozis generalmente) lo yogurt greco bianco. A parte gli hipro della Danone gli altri li sento parecchio "artificiali"
19 май 22 написано членом:
Lu©∆91
Esatto! Di solito anche io prendo greco bianco e aggiungo stevia o miele, ma sto cercando alternative da portare a lavoro. Oggi prima visita dal nutrizionista e mi ha dato tante idee pratiche e consigliato qualche prodotto (tipo trueblend), sono molto contenta e soddisfatta ☺️
19 май 22 написано членом:
qweenfab
Io 3 giorni fa ho fatto la mia secondo visita dal nutrizionista. Mi ha impostato una dieta per la palestra e mi sto trovando benissimo. Mi fa piacere che sei soddisfatta. 😄 La cosa che amo di più con lo yogurt è: yogurt, latte alpro senza zuccheri, 1 tazzina di caffè freddo, fiocchi di avena, tutto mescolato e tenuto in frigo tutta la notte. Poi dolcificato a piacere e messo sopra burro di pistacchi o di mandorle (entrambi della prozis ). Spettacolare il sapore!
19 май 22 написано членом:
Lu©∆91
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qweenfab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю