megawatiompusunggu- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя megawatiompusunggu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1267 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 75,82г | Углев: 166,18г. Завтрак: Ikan Asin, Bubur Manado. Обед: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Ужин: Tempe Goreng, Nanas Potongan (Manis, Beku). подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megawatiompusunggu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megawatiompusunggu- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

megawatiompusunggu-Изменение Веса