rgnmkn- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя rgnmkn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Около 500 калорий все вместе, но как-то многовато картошки получилось

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1233 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 39,27г | Углев: 210,42г. Завтрак: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Красная Цена Сыр Российский 45%, Дарница Хлеб , Варенька Малиновое Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Суп из Говядины, Дарница Хлеб , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Ужин: Grow Food Рис со Специями (150г), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Красная Цена Печенье Овсяное. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgnmkn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgnmkn- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

rgnmkn-Изменение Веса