MobileGoo- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

2110 ккал

Жир: 41,10г | Белк: 77,30г | Углев: 370,22г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Обед: Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Chopped Ham. Ужин: President's Choice Toasted Oat O's, Rogers Best Brown Sugar, 2% Fat Milk, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas. Перекус/Другое: Tim Hortons Double Double (Medium). подробнее ...

2367 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, riding mower - 5 часа и 20 минуты, Weed trimming - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса