Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mantulka
Журнал
18 май 22
mantulka- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя mantulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
2662 ккал
Жир: 105,40г | Белк: 142,92г | Углев: 280,48г.
Завтрак:
Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%.
Обед:
Домик в деревне Кефир 1%, SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом.
Ужин:
Мясная Ферма Рулет Филейный, KDV Тараллини с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Простоквашино Сметана 15%, Скит Майонез, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mantulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю