Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alfa(ch)
Журнал
18 май 22
alfa(ch)- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя alfa(ch)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1504 ккал
Жир: 55,88г | Белк: 101,70г | Углев: 148,17г.
Завтрак:
NL International Биотюн, NL International Up2u Шоколад.
Обед:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная, Горбуша Соленая, Приготовленные Грибы.
Ужин:
Burcu Гранатовый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, NL International Up2u Шоколад.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Yelli Гранола Nut & Quinoa.
подробнее ...
1794 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alfa(ch)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю