Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
18 май 22
Roli02- Журнал, 18 май 22
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2022
143,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
63,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2022:
1730 ккал
Жир: 29,17г | Белк: 122,83г | Углев: 139,86г.
Завтрак:
Schirnhofer Vitalschinken, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Kaffee Creme.
Обед:
Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Grüne Erbsen, Reis (Gekocht).
Ужин:
Zielpunkt Selchroller, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
5243 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Стрижка Газонов - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю