klopik84- Журнал, 18 май 22

Параметры Пользователя klopik84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Опять всё заново. Все усилия насмарку.

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2022:

1100 ккал

Жир: 70,29г | Белк: 62,14г | Углев: 54,81г. Завтрак: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Борщ со Свининой. Ужин: Жареный Сом в Панировке. Перекус/Другое: Лента Сыр Сливочный 50%, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Чай, Вода, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klopik84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klopik84- Журнал, 18 май 22

Оставить свой Комментарий

klopik84-Изменение Веса